POK Dance
Nowy styl taneczno-fitnesowy – BOKWA, już wkrótce zawita do Pasłęckiego Ośrodka Kultury
- Szczegóły
Bokwa® to nowy program ćwiczeń grupowych, który wyjątkowo szybko rozprzestrzenia się w klubach fitness, studiach tańca, a nawet w szkołach na całym świecie. W kilka miesięcy szturmem objęła Wielką Brytanię, w której pojawiło się tysiące instruktorów oferujących zajęcia BOKWA® w całym kraju! Bokwa® została ostatnio zapoczątkowana w Tajwanie, Australii, Nowej Zelandii, Południowej Afryce od kilku miesięcy w Polsce, a już niedługo w Pasłęckim Ośrodku Kultury dyplomowani instruktorzy poprowadzą Maraton Bokwa.
Zmiana w harmonogramach pracy grup POK Dance
- Szczegóły
Informujemy, że od 1 marca 2013 r. obowiązują nowe harmonogramy pracy grup tanecznych POK Dance
Nowe nabory do grup tanecznych: HIP-HOP, HOUSE, FUNK.
- Szczegóły
ZUMBA
- Szczegóły
Chcesz spróbować czegoś nowego? Prostego, a zarazem ekscytującego? Dobrze się bawić, a przy okazji spalić mnóstwo kalorii i wyrzeźbić sylwetkę? Naładować się pozytywną energią na każdy dzień? ZUMBA jest idealnym wyborem. Pasłęcki Ośrodek Kultury zaprasza na wyjątkowo energetyczne zajęcia ZUMBY z certyfikowanymi instruktorami.
Na zajęcia można dołączyć w każdym momencie nie zwlekaj i spalaj kalorie razem z nami!!!
Wybierz zajęcia dla siebie:
I grupa- środa 18:30 i piątek 19:00
II grupa – środa 19:30 i piątek 20:00
Warsztaty taneczne Break Dance/Bboyingu i Dancehall
- Szczegóły
19 Stycznia w Pasłęckim Ośrodku Kultury miały miejsce warsztaty taneczne Break Dance/Bboyingui Dancehall, prowadzone przez Dawida Ziółkowskiego i Martę Żukowską. Udział w nich wzięło łącznie około 30 uczestników oraz kilku widzów. W gronie uczestników można było zauważyć zdecydowaną przewagę dziewcząt w wieku od 7 do 15/16 lat jednak nie zabrakło również chłopców. Przed przystąpieniem do ćwiczeń właściwych została poprowadzona rozgrzewka w trakcie której uczestnicy dowiedzieli skąd wywodzą się te style taneczne i jakie są ich korzenie.
Strona 52 z 56